Smoothies

O que é um Smoothie?



Um smoothie é uma bebida saudável, saborosa e muito refrescante. Feito com sucos, frutas, sorvetes, iogurtes e outros ingredientes naturais, é uma ótima fonte de energia, pois contém pouquíssima gordura e é rico em vitaminas e minerais. Um smoothie é mais do que uma bebida, é uma escolha de vida saudável ideal para quem se preocupa com o bem estar do corpo, mas não abre mão de uma combinação deliciosa.


Algumas receitas excelentes de Smoothies!

BANANA BOAT

Ingredientes:
• 5 Morangos
• 1 Banana prata
• 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g)
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Banana Boat possui bastante cálcio, ferro e potássio. É rico em vitaminas A, C, B1 e B2.

Possui aproximadamente 267 calorias.

* 1 oz é equivalente a 30 ml. Para converter outras medidas clique aqui.


CARIBBEAN AFTERNOON

Ingredientes:
• 1 Goiaba sem casca
• 3/4 Manga
• 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g)
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Caribbean Afternoon possui fósforo, ferro, potássio e muito cálcio. É rico em vitaminas C, A, B1, B2, B3 e B6.

Possui aproximadamente 290 calorias.



CITRUS MIX

Ingredientes:
• 1 oz Suco de Laranja
• 1 oz Suco de Limão
• 4 Morangos
• 1 fatia grossa de Abacaxi
• 2 colheres de bar de Açúcar

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Citrus Mix possui cálcio, fósforo e potássio. É rico em vitaminas A, B1 e B2.

Possui aproximadamente 195 calorias.



CITRUS PASSION

Ingredientes:
• 1 Kiwi
• 5 Morangos
• 1 picolé de Limão
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Citrus Passion é rico em vitaminas C, A, B1 e B2.

Possui aproximadamente 227 calorias.


ENERGY BLEND

Ingredientes:
• 4 colheres de bar de Açaí
• 5 Morangos ou 1 Banana
• 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g)
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Energy Blend possui fósforo, ferro, potássio e muito cálcio. É rico em vitaminas A, E, D e K.

Possui aproximadamente 278 calorias.



MANGO EXPLOSION

Ingredientes:
• 1/2 Manga
• 5 Morangos
• 1 picolé de Tangerina
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Mango Explosion age como antioxidante prevenindo o envelhecimento. É rico em vitaminas C, A, B1, B2, B3 e B6.

Possui aproximadamente 224 calorias.



MANGO TREE

Ingredientes:
• 3/4 Manga
• 1 picolé de Limão
• 1 colher de chá de Gengibre ralado
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Mango Tree age como um ótimo antioxidante prevenindo o envelhecimento. É rico em vitaminas A, C, B1, B2, B3 e B6.

Possui aproximadamente 222 calorias.

MELON SENSATION

Ingredientes:
• 1 fatia grossa de Melão
• 1 Kiwi sem casca
• 1 picolé de Limão
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Melon Sensation possui cálcio, ferro e potássio. É rico em vitaminas A e C.

Possui aproximadamente 223 calorias.


PINEAPPLE EXPRESS

Ingredientes:
• 1/2 Manga
• 1 fatia grossa de Abacaxi
• 1 picolé de Tangerina
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Pineapple Express possui cálcio, fósforo e potássio, além de agir como antioxidante que ajuda prevenir o envelhecimento. É rico em vitaminas C, A, B1, B2, B3 e B6.

Possui aproximadamente 250 calorias.



PINK BANANA

Ingredientes:
• 2 oz Suco de Laranja
• 3 Morangos
• 1/2 Banana
• 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g)
• 2 colheres de bar de Açúcar

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Pink Banana possui bastante cálcio, ferro e potássio. É rico em vitamina C, B1 e B2.

Possui aproximadamente 261 calorias.


RED SUNSET

Ingredientes:
• 5 Morangos
• 1/2 fatia de Melancia sem caroço
• 1 picolé de Limão
• 2 colheres de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Red Sunset possui cálcio, ferro e potássio. É rico em vitaminas C, A, B1 e B2.

Possui aproximadamente 195 calorias.



SOFT AND SWEET

Ingredientes:
• 1 Kiwi
• 5 Morangos
• 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g)
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Soft and Sweet possui bastante cálcio. É rico em vitaminas C, B1 e B2.

Possui aproximadamente 258 calorias.



SUNNY DAYS

Ingredientes:
• 3/4 Manga
• 1 Maracujá
• 1 picolé de Limão
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Sunny Days age como antioxidante prevenindo o envelhecimento. É rico em vitaminas C, A, B1, B2, B3 e B6.

Possui aproximadamente 250 calorias.


YELLOW FUSION

Ingredientes:
• 1 fatia grossa de Melão
• 1 fatia grossa de Abacaxi
• 1 picolé de Limão
• 2 colheres de bar de Açúcar
• 1 oz Água

Modo de preparo:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa
• Coe para um copo Collins

O Yellow Fusion possui cálcio, ferro e potássio. É rico em vitaminas A e C.

Possui aproximadamente 227 calorias.

Drinks e Calorias

Eu adoro um bom vinho.Vinhos são minhas paixões.
Mas aqui pra nós:um drink gostoso sempre cai bem!No verão então...!
Uma lista dos mais e menos calóricos:

Os 10 drinks mais calóricos
1° BARNAMINT BAILEYS 675 calorias
2° ROLLING STONES 655 calorias
3° THE DARK SIDE 586 calorias
4° CHOCOLATE MINT 559 calorias
5° OXIDADO 530 calorias
6° ALMOND JOEY 504 calorias
7° ORAL INTRUDER 499 calorias
8° CHOCONHAQUE 491 calorias
9° GIN CASSIS 489 calorias
10° GLASS TOWER 466 calorias
Os 10 drinks menos calóricos
1° GOLD RUSH 58 calorias
2° DANIEL´S COCKTAIL 60 calorias
3° APPLE FRAZZLE 62 calorias
4° VIRGIN STRAWBERRY DAIQUIRI 72 calorias
5° ROOSTER TAIL 72 calorias
6° CRANBERRY FROG 76 calorias
7° CAPE COOLER 77 calorias
8° ORANGEADE PARADE 89 calorias
9° SANGRITA 89 calorias
10° AMERICANO 91 calorias


(Drinks e Bar)

Hummm...Pãozinho!!!

Outro pãozinho deliciosamente testado por nós!Perfeito e fofo!!!



Quer experimentar???Veja a receita!

Ingredientes:

massa
500 ml de leite
150 g de açúcar refinado
2 tabletes (30 g) de fermento biológico
1 colher (sobremesa) de sal
2 ovos
100 ml de óleo de soja
1 kg de farinha de trigo
óleo de soja para untar
recheio
1 copo (300 ml) de leite
1 colher (sopa) de maisena
1 colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de queijo
parmesão ralado
sal a gosto
margarina em temperatura ambiente
queijo parmesão ralado


Modo de Preparo:
Massa: leve ao fogo uma panela com o leite até amornar. Retire do fogo, transfira para uma tigela, acrescente o açúcar e o fermento, misture e reserve. Coloque na batedeira o sal, os ovos, o óleo e bata até ficar homogêneo. Junte a mistura de leite e bata até ficar uniforme. Em seguida, acrescente a farinha e bata bem até a massa ficar bem homogênea. Transfira a massa para uma superfície untada com óleo, cubra com filme plástico e deixe descansar por cerca de 1 hora, ou até que dobre de volume. Depois da massa crescida, faça bolas do tamanho desejado. Coloque as bolinhas numa assadeira, untada com margarina, cubra com um pano e deixe descansar por cerca de 1 hora, ou até que dobre de volume. Leve ao forno preaquecido a 180ºC por 20 minutos, ou até começar a dourar. Enquanto isso, prepare o recheio: numa panela, misture o leite, a maisena, a margarina e o sal e leve ao fogo até engrossar e formar um creme. Em seguida, adicione o queijo parmesão ralado, misture bem e deixe no fogo até o queijo derreter. Retire do fogo e reserve. Retire os pães do forno e deixe esfriar. Depois de frio, recheie com o creme de parmesão Pincele os pães com a margarina e passe-os pelo queijo parmesão ralado.

Temperatura:Frio
Dificuldade:Média
Rendimento:100 pães de 20 g cada um

(Revista Menu)

Hummm...Pãozinho de Batatas Recheado!

Acabei de "testar" essa receita super gostosa,em minha cozinha.A receita vem de um Blog excelente:Receitas da Tia Dete!
Muito prática!Tanto faz que tenha recheio ou não(usei requeijão),não sobra nada;)!



PÃOZINHO DE BATATAS RECHEADO

Ingredientes:
Massa:
60 g de fermento para pão
2 colheres(sopa) de açucar
1/2 xícara (chá) de leite morno
1 xícara (chá) de farinha de trigo
200 g de batata cozida e amassada
1/2 xícara(chá) de leite
3 ovos
200 g de manteiga sem sal
1 Kg de farinha(aproximadamente)
1 colher(sobremesa) de sal
Recheio:
Pode ser de calabreza picadinha, requeijão, presunto e queijo e tomates picadinhos temperados com sal e orégano, ou outro recheio de sua preferência.

Modo de fazer:
Numa vasilha, coloque o fermento o açúcar, o leite morno e a xícara de farinha de trigo, deixe fermentar por uns 15 à 20 minutos e depois vá acrescentando os outros ingredientes e trabalhe bem a massa.
Deixe crescer e faça bolinhas e recheie modelando e leve para assar por aproximadamente 20 minutos.

O Grande "Segredo" (Espalhando)

O grande segredo chama-se
"LEI DA ATRAÇÃO"
O que vem a ser isso? Como o próprio nome diz, atraímos para nós aquilo que acessarmos.

Se queremos a Paz...atraimos a Paz.
Se queremos Amor...atraímos Amor.
Se queremos fortuna...atraímos fortuna.

O Universo está aí, pronto para nos dar aquilo que queremos.

Parece fácil, mas não é tão simples.
Como seres humanos queremos resposta ao nosso querer de imediato.
E tudo nesta vida tem um Tempo.
É preciso duas coisas: saber pedir e saber esperar acontecer.

Acessamos e pedimos um Amor. Se nos esquecermos do segundo requisito e não esperamos o Tempo certo...nos desesperamos e negativamos nosso querer.

Há que se ter portanto, um outro requisito para que tudo se realize: FÉ!

Disse Martin Lyther King, que conhecia o Segredo:

Dá seu primeiro passo com Fé. Não é necessário que veja o caminho completo...só dê seu primeiro passo!

Em outras palavras:

Faça o acesso pedindo e tenha Fé que será atendido. No Tempo certo. Portanto não derive o querer, não negative o querer.

Se acessar a Dor....terá a Dor.
Se acessar a Desesperança...é ela que irá acalçar.
Se acessar a miséria material...é esta que encontrará.

Disse Budha:

"Tudo o que somos é resultado de nossos pensamentos."

A força que tem nosso pensamento é imensurável.

Portanto, pense sempre positivo. Não deixe nunca que o negativo ocupe espaço no teu pensar.

O grande Segredo para mim, não é apenas "A Lei da Atração", pois todos já experimentaram e conhecem.
O grande segredo eu acho ser:

"Ame a teu próximo como a ti mesmo".
Jesus de Nazareth, o Cristo

Se seguir esta máxima apenas acessará o bem. Fará o acesso perfeito e o Universo responderá com
Luz, Paz, Amor!!!

O Dia em que você nasceu!

O dia do seu nascimento diz muito sobre o seu jeito de ser. Inovador? Nasceu no dia 1. Estrela? Nasceu no dia 30, ou generoso, dia 27. Confira abaixo todos os dias de um mês e suas características de cada pessoa.

Dia 01 – Independente. Dinâmica, Confiante. Prefere fazer as coisas do jeito próprio. Eu sou o melhor. Gosta de posições de poder e autoridade. Adora planejar mas nem sempre executar. Por isso nem sempre termina o que começa. É um inventor e pioneiro com suas idéias. Gosta de colocar seu estilo pessoal em tudo o que faz. Não gosta de receber ordens. Para a pessoa que nasceu no dia 1 serve o lema: Eu mando e você me segue. Usa mais a razão que o coração.

Dia 02 – Coopera. Tem atenção a detalhes. Muito sensível, qualquer alteração no ambiente afeta. A pessoa 2 tem a capacidade de se colocar no lugar do outro e sentir exatamente o que o outro sente. Sabe as suas necessidades. Geralmente é tímido e introspectivo. É uma pessoa da paz e evita ambientes com discussões. Vive colocando “panos quentes”, vê os dois lados numa disputa e atua como mediador até chegar a um consenso. Atrai as pessoas com atitudes amáveis e nunca com agressividade.

Dia 03 - Gosta de fazer amigos e tem um entusiasmo capaz de colocar para cima as outras pessoas. Para uma pessoa 3 tudo é possível e a qualquer hora. Não existem impedimentos nem problemas. Ela não perde nada: nenhum encontro com os amigos, nenhuma festa, nem que esteja doente! O problema é conseguir organizar tudo isso em sua vida!

Dia 04 – Honesto e confiável. Um porto seguro. Quer tudo nos devidos lugares. Gosta de processos e métodos e também de obedecer regras. Lê o manual inteiro antes de ligar um aparelho de tv novo que comprou. Faz uma coisa de cada vez e cuida dos mínimos detalhes. Não gosta de novidades repentinas. Prefere tudo programado de preferência com muito tempo de antecedência.

Dia 05 – Nunca se sabe o que esperar de uma pessoa que nasceu no dia 5. Está sempre pronta para uma nova aventura. E ninguém segura porque ela tem asas e só aprende se conseguir experimentar. De preferência tudo o que puder fazer rapidamente, e com grande emoção. Viajar, mudar de cidade, ou de casa, mudar de emprego e de amor. Aliás o magnetismo e a sensualidade são seus pontos fortes, além da facilidade em se expressar. Não suporta a sensação de que está sendo cobrada, vigiada ou controlada.

Dia 06 – Só deseja amar e ser amada. Parece frágil mas não é. Se achar que alguém é injustiçado ou se fazem mal para alguém que ela ama, defende com unhas e dentes. Compreensiva e gentil, carente de atenção e de elogios. É um eterno apaixonado. Ou tem vários namorados ou se casa muito cedo para logo ter alguém para sempre ao seu lado. Gosta de cuidar da sua casa, de crianças e de animais.

Dia 07 –Ninguém sabe o que ela está pensando. Tem um ar misterioso é exigente e seletiva demais. Não pode ser qualquer coisa nem qualquer pessoa. Pode ser bastante introspectiva e gosta de ficar sozinha. Pode demorar muito a tomar decisões porque pensa demais. Precisa confiar muito na outra pessoa para poder contar suas intimidades.

Dia 08 – Que mostrar que é uma pessoa vencedora no mundo material. Por isso ter posses como carro, casa, bom trabalho, roupas de marca, fazem a diferença. Tem grande capacidade administrativa e executiva. Ambiciosa tem objetivos claros e faz de tudo para chegar até eles.

Dia 09 –Prefere amigos de mais idade, acredita que o mundo é cor de rosa e fica muito triste quando se decepciona. Geralmente tem um grande coração e gosta de ajudar as pessoas. Tem um grande carisma e as pessoas estão sempre buscando a sua companhia.

Dia 10 – Tem muita energia e se recupera rapidamente de qualquer queda na vida. É muito firme no que deseja. Prefere dar ordens do que obedecê-las. É um chefe que consegue tudo o que deseja, quando motivado. Porém não é individualista. Sabe dar atenção para os outros e valorizar a sua colaboração.

Dia 11 – Só gosta de se envolver com assuntos muito importantes. Tem grandes ideais, muitas opções e por isso mesmo nunca sabe o que fazer. Muito nervoso e tenso, suas emoções mudam rapidamente, e parece que tem duas personalidades. Pode considerar os outros e cooperar e de repente mudar suas reações e ficar distante. Tem que aprender a equilibrar o seu lado mental com o emocional.

Dia 12 – Precisa se sentir ocupado e se envolve com vários projetos, todos ao mesmo tempo. Tem muitos talentos e sabe influenciar as pessoas. Convence com sua criatividade e sua mente lógica num debate. Adora seus amigos e tem muitos, de várias tribos, porém tem que ficar sozinho de vez em quando. Gosta de tv, fotografia, cinema.

Dia 13 – Nascer num dia 13 não é sinal de mal agouro. Muito pelo contrário, é sinal de que você consegue transformar situações e pessoas. Sabe quando as coisas não estão bem? Pois é, quem nasceu no dia 13 sabe como tirar do chão uma empresa que está à falência e sabe como dar a volta em um problema. Nada fica igual durante muito tempo. Mas precisa dar mais valor aos seus sentimentos.

Dia 14 – Nascer no dia 14 significa querer VIVER, não somente existir. É o mais sensual de todos os números. Faz tudo com muita rapidez porque quer terminar logo para se entregar a outra motivação. Muito versátil, adapta-se a qualquer tipo de situação e não gosta de monotonia. Pode ser organizado e até respeitar limites se tiver motivação para isso. Não se fixa por muito tempo em nada nem em ninguém

Dia 15 –Apegado à família e ao lar, porém prefere um trabalho que não seja em casa. É mais independente e adora mudanças mesmo se forem do tipo mudar de lugar os móveis da casa. Precisa sentir-se em movimento. Atrai ajuda e favores das outras pessoas. Sabe dar conselhos e resolver problemas é o seu forte. Seus amigos são tão importantes que logo passam a fazer parte da família..Tem talentos artísticos.

Dia 16 – Adora ficar sozinha mas também com seus amigos, que são um mais diferente do que o outro, de preferência, poucos amigos e muito próximos. Gosta do lar e da privacidade que ele oferece. Ama a natureza e prefere ficar em locais tranquilos. O mais importante na vida não é o sucesso material. Não gosta muito de conselhos. Prefere agir de acordo com a sua intuição. Por isso sabe como solucionar problemas, de maneira muito diferenciada. É perfeccionista e valoriza os detalhes.

Dia 17 – Adora se envolver com grandes projetos, de preferência nos que esteja na posição de chefe. Sabe mandar e precisa mostrar que é uma pessoa bem sucedida. Tem talentos para os negócios e valoriza tudo o que pode conseguir através de negociações, compra e venda. Tem objetivos claros e faz de tudo para chegar onde quer. Porém tem um lado espiritual que faz com que perceba que o mundo material não é tudo na vida.

Dia 18 – Tem a ambição e coragem do 1 e a capacidade executiva do 8 e usa para ajudar as outras pessoas. Sua mente é aberta e seu interesse é por temas universais.
Compreende o mundo de uma forma livre de preconceitos. Tem experiências com sonhos que podem predizer o futuro ou fornecer informações importantes sobre como resolver algum problema.

Dia 19 – Nasceu líder. Tem uma incrível capacidade de passar por cima dos obstáculos, que são vistos como desafios e não como dificuldades. Encara tudo de uma maneira prática e racional. Ter o seu próprio negócio é o ideal. Embora seja romântica e amorosa dificilmente o demonstra.

Dia 20 – É muito afetuosa e por isso tem muitos amigos. Prefere estar rodeada de gente do que sozinha e por isso sempre escolherá uma atividade que seja feita em grupo. Considera os sentimentos dos outros e se existir uma discussão ela estará presente apaziguando, ouvindo os dois lados e dando a sua opinião ponderada.

Dia 21 – Pode faltar maturidade. Até a aparência é de uma pessoa mais jovem. Quem nasceu no dia 21 gosta de diversão e vida social, quer conversar. Tem sempre muitos projetos para desenvolver, todos ao mesmo tempo. Prefere trabalhar em atividades em que não precise ficar confinada a 4 paredes, principalmente se puder usar toda a sua capacidade criativa.Tem o dom da comunicação e expressa alegria de viver, entusiasmo e otimismo.
Ayrton Senna da Silva

Dia 22 - Pessoa leal , que ama seu lar , a família e a natureza. Quer viver uma vida segura e estável porém não é uma pessoa que procura fazer sempre a mesma coisa garantindo assim uma vida acomodada. Deseja mais: quer se envolver em negócios, produção, gerenciamento e organização. Tudo o que envolve construção. Este número é um mestre e então a pessoa tem que trabalhar mais para fazer um bem maior para as outras pessoas do que para a sua ambição pessoal.

Dia 23 - Trabalha muito bem com outras pessoas, embora seja muito independente e auto-suficiente. Adora tudo o que é muito diferente, até excêntrico. Quer ter experiências diferentes, mudanças, viagens. É uma pessoa versátil e adapta-se facilmente a circunstâncias diversas. Pode ter algum hobby incomum, que a destaca de outras pessoas. Gosta de falar, e tem o dom de convencer as pessoas. É muito crítico quando está estressada.

Dia 24 – Quer casar, ter um lar, filhos. Tem horror a ficar sozinha. Adora compromissos e ser responsável por alguma coisa, por seus filhos, por um clube, pela comunidade, pelo grupo de oração. Precisa se sentir útil, servindo aos outros. Ciumenta, quer controlar os passos das pessoas. Acha que tem a obrigação e consegue resolver os problemas do “mundo”.

Dia 25 - Você é uma pessoa que se sente muito bem quando está sozinha. Ama a natureza e prefere ficar em locais tranquilos. O sucesso material não é tão importante para você. Gosta de música e pode tocar instrumentos. Prefere ouvir a sua intuição do que receber conselhos de outras pessoas. Interessa-se por assuntos ligados a ciência, religião, esoterismo, filosofia. Reprime suas emoções. Não consegue expressá-las. Sabe analisar a fundo um problema, como se fosse um detetive. Elton John

Dia 26 – Esse é um 8 amoroso e muito emocional. Sabe cooperar e dá importância à harmonia. Aprecia tudo o que é chique, elegante e caro. Um bom restaurante, uma roupa alinhada, um excelente corte de cabelo. Mas sabe ser generosa e dividir sua atenção com as outras pessoas dando oportunidades a elas e incentivando-as principalmente no trabalho onde sempre deseja estar no comando. Poderia exercer suas atividades na área administrativa ou diplomática.
Dia 27 - Pode ser bastante influenciável e muitas vezes apresentar dificuldades em tomar decisões. Deve aprender a não achar que os acontecimentos tem relação direta com ela.
Pode ser uma pessoa bastante dramática e emocional, ou muito distante e fria. Os dois extremos são muito comuns. Pode ter habilidades artísticas e musicais, assim como, interesse pelo Oriente, sua cultura e religião. Tem que aprender a deixar o passado ir embora.

Dia 28 – Gosta de ser o centro das atenções. Muito ambiciosa, faz sacrifícios para conseguir o que deseja. Muito determinada gosta de ver o resultado onde investe sua energia. Sabe como comandar as pessoas, mas consegue colaborar com elas, trabalhando junto. É independente, original e adora aventuras. Possui capacidade executiva e de liderança. Pode organizar, gerenciar e administrar situações e empreendimentos. Prefere lidar com as situações usando a diplomacia e a persuasão.

Dia 29 – Influencia as pessoas com o seu exemplo de vida. Externamente é uma pessoa calma, confiante e firme, porém por dentro corre uma energia de muita tensão. Tem que tomar cuidado para controlar o seu lado exagerado e dramático. Se sente perdida e solitária quando está sozinha. Tem medo de se machucar numa relação e por isso prefere relacionamentos casuais que não exigem tanto de si.Geralmente bondosa, precisa aceitar que nada é permanente, que as coisas mudam.

Dia 30 – Totalmente cheia de vida, impossível não notar uma pessoa que nasceu no dia 30. Ela consegue transformar o evento mais simples, num grande e vistoso acontecimento. Ela já é um acontecimento. Tem uma grande imaginação e acredita que assim como ela, todos querem o melhor e aí se engana porque muitas vezes confia nas pessoas ingenuamente. É a luz na festa. Sempre tem o que contar ou mostrar.

Dia 31 – Como um 4 parece muito certinha, seguindo todas as regras, agindo sem nenhuma novidade, obedecendo códigos e leis, porque isso lhe traz segurança e estabilidade. Porém tem um lado transgressor, que acelera e sai dos limites. E ela é imprevisível e está sempre surpreendendo as pessoas. Perseverante nunca desiste.É uma pessoa séria e sincera, gosta de conversar, de estar com os amigos e de lembrar deles. Gosta de contar sobre si mesma, seus planos, sua vida. Não gosta de ficar sozinha. Aprecia os relacionamentos sociais e viagens.

(Aparecida Liberato)

This Old Heart of Mine....

The song was written by Brian Holland/Lamont Dozier/Eddie Holland (Motown) and first recorded in 1966 by the Isley Brothers - lead singer Ronald Isley.